袁凌坦言,他自己一直有一种沉重的负罪感,觉得我到大城市读书、工作,乡土和我的关系断裂了,会有一种悲剧性的意识。我接触到这些工友后,发现故乡的人并没有死亡,他们只是跟我一样离开了老家。等于是我们在老家告别,在异乡又见到了。所以我以前写作中的一些绝望感就减轻了,知道大家虽然背井离乡,但至少人还在股票配资公司的风险,他们生活虽然简单,但还有一些梦想,这其实是温暖了我。 在生活中 有些蔬菜不用焯水 可以直接下锅炒制 但有些蔬菜自带“毒物” 若是省去焯水这一步 可能带来危险! 哪些蔬菜自带“毒物” 炒之...
袁凌坦言,他自己一直有一种沉重的负罪感,“觉得我到大城市读书、工作,乡土和我的关系断裂了,会有一种悲剧性的意识。我接触到这些工友后,发现故乡的人并没有‘死亡’,他们只是跟我一样离开了老家。等于是我们在老家告别,在异乡又见到了。所以我以前写作中的一些绝望感就减轻了,知道大家虽然背井离乡,但至少人还在股票配资公司的风险,他们生活虽然简单,但还有一些梦想,这其实是温暖了我。”
在生活中
有些蔬菜不用焯水
可以直接下锅炒制
但有些蔬菜自带“毒物”
若是省去焯水这一步
可能带来危险!
哪些蔬菜自带“毒物”
炒之前需要焯水呢?
一起来了解一下!
植物凝集素
植物凝集素可能对人体产生多种危害,包括破坏肠道粘膜、引发自身免疫反应、影响营养吸收和导致消化问题。
含植物凝集素的蔬菜:菜豆、豇豆、红芸豆等。
展开剩余78%秋水仙碱素
秋水仙碱对胃肠道、泌尿系统有强烈的刺激作用,常见症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛。
含秋水仙碱的蔬菜:黄花菜。
亚硝酸盐
亚硝酸盐可致中毒、缺氧、致癌,影响血液循环、心血管及神经系统。
含亚硝酸盐的蔬菜:香椿。
草酸
草酸摄入过多可能损伤胃肠道、破坏内环境、形成结石,甚至中毒。
含草酸多的蔬菜:菠菜、马齿苋、茭白、竹笋等。
氰苷
氰苷本身没有毒,但可水解生成氢氰酸,可能使人发生中毒,导致呼吸急促、血压下降、头晕、头痛、胃痛、呕吐、腹泻等中毒反应,严重时甚至可能导致死亡。
含氰苷的蔬菜:木薯、白果等。
发布于:广西壮族自治区